Форум о банкротстве и продуктах «РИТ»

[MrDevil]

Подскажите, какой кардиотренажер выбрать для дома? Хочу начать заниматься, чтобы поддерживать форму. Бюджет ограничен, и не хочется сразу вкладываться в дорогую покупку, вдруг не пойдет. Думаю о беговой дорожке или эллипсоиде. Где в Москве искать нормальные варианты?

[roniff]

Эллипсы имитируют естественные движения, минимально нагружая суставы, что важно для здоровья. Гребные тренажеры дают комплексную нагрузку на всё тело, отлично развивают выносливость. Беговые дорожки с амортизацией хороши для суставов, а велотренажеры с регулируемым сопротивлением помогут адаптировать нагрузку.

[Rajveer]

Для начала стоит рассмотреть аренду, чтобы оценить свою вовлеченность. С точки зрения нагрузки на суставы, эллипсоиды действительно являются щадящим вариантом. Для выбора лучших тренажеров можно изучить актуальный обзор здесь https://fitsharing.ru/blog/luchie-kardiotrenazheri/ Там представлены модели для дома разного уровня, включая современные варианты с интерактивными программами и адаптивным сопротивлением.