Привіт усім! Хочу поговорити про те як різні люди відновлюються після роботи і що стало для вас справжнім захопленням яке приносить задоволення.
Сам довго шукав щось своє. Рибалка — добре але не завжди є час виїхати. Фотографія — цікаво але дорого на старті. В результаті знайшов кілька простих речей які реально допомагають переключитись.
По-перше раджу спробувати догляд за кімнатними рослинами — дуже заспокоює і результат видно поступово. По-друге скетчинг — малювання простих замальовок без претензій на шедевр, просто для душі.
А ще відкрив для себе що розмальовки котики роздрукувати і спокійно сидіти ввечері з олівцями — це окремий вид медитації. Котики на малюнках такі смішні і милі що мимоволі починаєш посміхатись в процесі. Дуже знімає стрес після напруженого дня.
Гарна безкоштовна добірка є тут: https://rozmalovki.net/tvarini/kotyky/
Є різні варіанти — від простих до детальних малюнків для тих хто любить складніше.
Поділіться — яке хобі стало для вас справжнім відкриттям? Що допомагає вам відновитись і відпочити по-справжньому?
